Fasten

Fasten hilft in schwierigen Lebenssituationen wieder Kraft zu tanken, Klarheit zu schaffen und  wie der Phönix aus der Asche

gestärkt seinen Weg zu gehen.

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Fasten ist die älteste Naturheilmethode um Körper, Geist und Seele von altem Ballast zu befreien und

die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Fasten das perfekte Training der inneren Widerstandskraft. Als psychologische Beraterin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin, weiß ich wie entscheidend es ist, die 3 Säulen der Resilienz

„Ernährung, Bewegung und mentale Stärke“ in Balance zu halte und zu stärken.

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