Wir alle kennen Mentaltraining aus dem Sport:

Spitzensportler erreichen mit dieser Technik ihr Ziel. 

 

Mentaltraining...

... heißt, Ihren Geist zu trainieren 

Wirkungen des mentalen Trainings bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen:

  • schafft Klarheit über Ihr eigenes Verhalten; hilft Ihnen, sich neue Verhaltensmuster anzueignen 

  • stabilisiert unter Zeit- oder Problemdruck Ihre eigene Handlungsweise

  • ermöglicht Erlerntes dann abzurufen, wenn Sie es brauchen

  • trainiert Ihre Resilienz - Ihre innere Widerstandskraft 

  • hilft Ihnen, sich Ihrer eigenen Stärken wieder bewusst zu werden

  • unterstützt Sie, Ihre Ziele zu definieren und zu erreichen

Mentaltraining unterstützt Kinder und Jugendliche ​

  •  bei Ängsten

  • bei Lern und Konzentrationsschwäche

  • bei Prüfungsängsten

  • Abrufbarkeit von bereits Erlerntem

  • in ihrer sozialen Kompetenz

  • in ihrer inneren Widerstandskraft

  • gleicht Energieungleichgewicht aus, Agressionen, Schüchternheit

  • hilft die eigenen Stärken zu erkennen

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Burnoutprävention,Resilienzberatung,Fasten,psychologische Beratung

Gini Czernin

                         Tel.:     +43 664 2672655

                           Mail:   gini.czernin@gmx.at

1130 Wien